D’un seul coup d’œil, vous pouvez comprendre comment vous pouvez booster l’efficacité de votre mémoire en agissant directement sur les processus neuronaux. C’est facile à comprendre. Le ferez-vous ?

Comment être zen ? En fait il n'y a pas besoin de faire 20 ans de yoga pour y parvenir. Ni d'avoir 10.000 heures de méditation au compteur. Je n'ai rien fait de tout ça et je suis plutôt zen. Alors ? La zénitude, ça vient comment ? J'avais cru inventer ce mot l'an...

Cet article n'est pas de moi, c'est le second article invité depuis un an.Aujourd'hui, l'auteur est Valentin, présentement étudiant en psychologie, un futur collègue pour moi donc. Il a la tête sur les épaules mais il ne lui semble pas que ce soit le cas du système...

Mémoire et oubli marchent ensemble. L’oublie est utile, il est activé par défaut. Ebbinghaus qui a découvert les lois de l’oubli, a découvert aussi comment le mettre en veille. C’est lui qui a découvert (le saviez-vous ?) le pouvoir des répétitions espacées… Suivez le guide, cliquez ci-dessous, sur lire plus.

Cela fait déjà des mois que j'ai annoncé la sortie prochaine de mon troisième livre sur la mémoire.  Finalement, il n'est pas encore fini... Mais... Mais finalement j'en ai écrit un autre ! C'est "Prouesses de Mémoire" qui est actuellement disponible ici. Alors, pour...

Oui, je sais. Vous vous attendez à un truc « bateau ». Le genre de propos légers spécial vacances distillés par les magazines à cette époque de l'année. Mais non. Vous n’y êtes pas du tout. Je fais dans le sérieux, moi. Tout ce que je vais vous dire à été établi par...

La mémoire en pratique La mémoire et les comédiens Si il y a bien une profession qui se sert de sa mémoire c'est bien celle des comédiens. "La mémoire d'un comédien" c'est le thème d'une interview de 40 minutes que j'ai faite l'an dernier et qui sera en ligne dans les...

17 idées fausses sur la mémoire (suite et fin) J'ai commencé cette série "17 idées fausses sur la mémoire"  en janvier. Curieusement (pour moi) le nombre de personnes désireuses de pister les idées reçues a été moins grand que le nombre de personnes intéressées par...

MÉMOIRE PRATIQUE La mémoire et la réussite aux examens Ce n'est un secret pour personne, la mémoire est LA compétence cognitive n° 1 pour réussir au examens. Ce n'est pas la seule clé de réussite pour autant. La compréhension, l'organisation des données, les...

Avez-vous du mal à mémoriser une liste? Je me suis rendu compte récemment que j’avais toujours en mémoire une liste de 12 éléments fabriqués par des stagiaires 25 ans plus tôt. Une liste mémorisée à ‘époque grâce à la technique du chaînage que je vous propose aujourd’hui.

Pour mémoriser la méthode des lieux vous parait trop difficile? Essayez donc cette variante allégée: le parcours familier. pas grand chose à apprendre et résultat maximal pour tout ce qui peut se présenter sous forme de liste. Petit effort, grand résultat, ça vous tente?

Aujourd’hui, je vous propose la suite des fausses idées qui courent sur la mémoire. Seriez vous victime vous-même d’une de ces idées reçues? Ci-dessous les idées fausse n) 11 à 14… Bonne lecture.

La méthode des lieux est utilisée depuis l’antiquité grecque. Les champions de mémoire en font un gros usage. Mais est-ce à la portée de tout le monde? Que vous soyez Mr ou Mme Toulemonde, cadre, conférencier ou étudiant, Il existe diverses déclinaison de la méthode et je vous en propose un peu plus bas une version allégée