par Andre Picard | 17, Avr,2024 | La mémoire en pratique
L’enzyme PKR est-elle l’enzyme tueuse de votre mémoire ? Ces titres d’articles, dans la presse en ligne, m’ont donné envie de le vérifier…
par Andre Picard | 28, Mar,2024 | La mémoire en pratique, Vulgarisation scientifique
Musique et mémoire ? Un drôle d’attelage, apparemment. Que diable vient faire la musique dans la mémoire ? Eh bien elle l’améliore, mais oui. Un tas d’études scientifiques le confirme. Et elle ne fait pas que ça. Avant de détailler, faisons un petit...
par Andre Picard | 5, Mar,2024 | La mémoire en pratique
Des études montrent que leur efficacité existe à court terme. Pour le long terme il vaut mieux se fier aux pratiques de fond. Mais les deux ne s’excluent pas.. Avant d’aller plus avant juste un petit mot. Il est révolu le temps où nous pensions que notre...
par Andre Picard | 14, Fév,2024 | La mémoire en pratique
D’après la recherche scientifique, que pouvez-vous faire pour focaliser votre attention ? Selon de nombreuses études et expériences, voilà comment vous devriez procéder pour focaliser votre attention. Si vous avez des problèmes d’attention, cela pourrait...
par Andre Picard | 2, Fév,2024 | La mémoire en pratique, Vulgarisation scientifique
L’aromathérapie pourrait-elle améliorer la mémoire ? Des études sérieuses (Institut pasteur, CNRS, INSERM) montrent un lien fort entre olfaction et mémoire.
par Andre Picard | 26, Avr,2023 | La mémoire en pratique
Certains lieux sont-ils propices pour apprendre ? Est-il plus efficace de réviser dans un endroit plutôt que dans un autre ? Il se trouve que… oui. Mais l’endroit idéal existe-t-il vraiment ? Honnêtement, je n’avais pas encore vraiment approfondi cette...
par Andre Picard | 7, Déc,2022 | La mémoire en pratique
Introduction Je fais cet article pour répondre à des questions sur la mémoire que vous me posez souvent. J’en ai sélectionné quatre auxquelles les réponses ne sont pas si évidente que ça. Toutefois, rappelons d’abord que la mémoire est une fonction vitale. Elle...
par Andre Picard | 18, Nov,2022 | La mémoire en pratique, Vulgarisation scientifique
La routine est-elle une bonne ou une mauvaise chose? Le point sur la question, science à l’appui.
par Andre Picard | 22, Juin,2022 | La mémoire en pratique, Vulgarisation scientifique
Vu les effets négatifs du stress sur l’organisme et le psychisme on aimerait bien s’en débarrasser. Et facilement si c’est possible ! Est-ce réaliste ? Y a-t-il des moyens éprouvés pour lutter contre le stress ou pour le dissoudre ? C’est ce...
par Andre Picard | 7, Mai,2022 | Divers
Introduction Une super mémoire d’éléphant ? L’expression « avoir une mémoire d’éléphant » est-elle justifiée ? Les éléphants mémoriseraient-ils vraiment mieux que nous ? Pourrions-nous acquérir une mémoire d’éléphant ? En fait, l’expression est tellement...