Une étude surprenante : on a payé des étudiants 4,75 $ par nuit pour qu’ils dorment au moins 7 heures. Ils ont effectivement dormi davantage et leurs résultats ont légèrement progressé. Mais peut-on en déduire que dormir plus suffit, à lui seul, à améliorer vos...
Aujourd’hui, vous ne pouvez pas apprendre le code de la route comme je l’ai appris dans les années 60. Et, c’est tant mieux. Quand je l’ai passée, l’épreuve du code était individuelle. Elle se passait dans la voiture à l’arrêt,...
Non, ne croyez pas que ces plaques puissent améliorer votre mémoire ! Je veux dire qu’il est possible d’améliorer la mémoire, même si vous avez des plaques amyloïdes. Enfin, du moins si vous êtes une souris. Si ce n’est pas le cas, lisez quand même,...
L’hippocampe : mémoire, émotions et navigation spatiale C’est un tout petit bout de votre cerveau. Et pourtant, sans lui vous ne seriez plus vous-même. Vous ne sauriez plus rien de votre vie Et, au sens propre, sans lui, vous ne sauriez même plus où vous vous habitez....
Introduction: l’étude qui a fait parler d’elle Historique Des japonais ont prouvé qu’une seule séance de musculation améliore de 20 % la remémoration à 24 h d’un apprentissage verbal. De plus, une IRM à 24 h montre une connectivité accrue entre 2 régions...
Mécanismes, faiblesses et vertus, signaux d’alerte de l’oubli Ah, l’oubli ! Un mot qui vous échappe et qui fait de la résistance. Un rendez-vous oublié malgré son importance. Des connaissances qui s’évaporent lors d’un examen. Un visage...
Aujourd’hui je m’adresse aux lycéens et aux étudiants. Ils représentent 30 à 35 % de mes lecteurs. Mais ça peut quand même intéresser les autres… Après tout, nous sommes tous allé au collège et même au lycée. Et pour une part notable d’entre nous, en BTS, en fac ou...
Voici une synthèse de ce que l’on sait aujourd’hui sur la maladie d’Alzheimer. On sait maintenant pas mal de choses au fil des recherches. Mais surout, une perspective de soin apparait enfin. A vrai dire, si j’y fais assez souvent allusion dans mes articles, je...
En 3 minutes chrono, sans aucun effort de mémoire pour le patient, ce test pourrait prédire la maladie 5 ans avant son déclenchement. Pareille affirmation mérite un article, non ? Commençons par les tests actuels, avant que le Fastball n’arrive (rapidement, pour...
Quelles que soient les raisons que vous ayez de retenir un texte, rien ne vous oblige à le connaître par coeur. Il y a d’autres moyens, plus fuides et plus efficaces. Mais, d’ailleurs, pourquoi devriez-vous retenir un texte ? A vrai dire, il y a un certain...
