Indices de récupération: le truc en or pour accéder à votre mémoire
Les indices de récupérations sont certainement peu connus du grand public. Et pourtant, quand bien même vous auriez une mémoire absolue, elle ne vous servirait à rien si vous ne pouviez pas y accéder. C’est comme si vous aviez une immense bibliothèque bien...
Comment booster votre mémoire… en dessinant !
“Un bon croquis vaut mieux qu’un long discours” (Napoléon Bonaparte) Mon attention vient d’être attirée par un article paru dans un journal de l’Association for Psychological Science, dont le résumé a été repris par ScienceAlert et quelques autres...
Avec le palais mental vous pouvez (vraiment) tout retenir.
Le « palais mental », une déclinaison de la méthode des lieux Aujourd’hui, nous allons parler du « palais mental », dit aussi « palais de mémoire ». C’est une déclinaison très ancienne de la méthode les lieux. Par exemple, Cicéron, célèbre avocat romain, le pratiquait...
Améliorer votre attention en modifiant votre profil émotionnel ?
Rappel sur le profil émotionnel Les composantes Cet article fait suite à celui du 28 novembre intitulé: “Profil émotionnel et mémoire: au fait, quel est votre profil émotionnel ?” Avant de parler de l’attention, Il serait bon de vous reporter à cet...
Bonnes résolutions: comment les appliquer (vraiment) avec la méthode PRESS !
C’est bien connu, vous prenez de bonnes résolutions chaque nouvelle année… et vous ne les suivez pas. Est-ce vraiment par manque de sincérité ? Et si c’était juste un manque de méthode ? Essayez la méthode PRESS, il n’est pas trop tard…
![Mémoire: le processus complet [infographie]](https://memoriclub.com/wp-content/uploads/2019/03/infographieweb-1080x675.png)
Mémoire: le processus complet [infographie]
D’un seul coup d’œil, vous pouvez comprendre comment vous pouvez booster l’efficacité de votre mémoire en agissant directement sur les processus neuronaux. C’est facile à comprendre. Le ferez-vous ?
Profil émotionnel et mémoire: au fait, quel est votre profil émotionnel ?
Connaissez-vous votre profil émotionnel ? Savez-vous s’il est bon ou pas pour votre mémoire ? Je vous explique cela dans cet article, qui sera bientôt suivis d’un test pour déterminer votre profil…
Les 3 secrets pour être zen et faire du bien à votre cerveau… et à votre mémoire !
Quel est l’intérêt d’être zen ? Atteindre la zenitude… J’avais inventé ce mot l’an dernier à propos des mimosas de Monica Gagliano qui finissaient par rester zen en ayant compris qu’elle ne leur voulait pas de mal. Bon. Et les humains...
Mémoire et oubli, comment ça marche ensemble ?
Mémoire et oubli marchent ensemble. L’oublie est utile, il est activé par défaut. Ebbinghaus qui a découvert les lois de l’oubli, a découvert aussi comment le mettre en veille. C’est lui qui a découvert (le saviez-vous ?) le pouvoir des répétitions espacées… Suivez le guide, cliquez ci-dessous, sur lire plus.