Le Club Memori
Comprendre, entretenir et améliorer votre mémoire. Vulgarisation scientifique, méthodes, trucs et astuces pour bien mémoriser.Catégorie : Vulgarisation scientifique
Sous-Catégorie : Mémoire animale
Comment gérer le stress avant des examens et optimiser votre mémoire ?
Le stress est l'ennemi des apprentissages et de la remémoration. Bien le gérer a donc un effet directe sur votre réussite aux examens. A partir d'aujourd'hui, je prévois une série d'articles concernant les examens. C'est une réponse au fait que mon lectorat s'est...
Mais qu’est-ce que la mémoire ?
Souvenirs… Debby Hudson/Unsplash Aujourd'hui, je donne la parole à Véronique Lefebvre des Noettes, Université Paris-Est Créteil Val de Marne (UPEC). Cet article a été primitivement publié sur l'excellent site The Conversation. Seuls des scientifiques peuvent écrire...
Aphantasie : et si vous en étiez atteint ?
Cela voudrait dire que vous ne pourriez pas former d'image mentale dans votre esprit. Il semble bien que ce soit mon cas. J'ai découvert ça en travaillant sur la question. Et pourtant j'ai toujours utilisé les images mentales pour mieux mémoriser certaines choses ! Ca...
Comment réussir ses examens malgré une mémoire défaillante
De nombreux lycéens sont anxieux à l’approche des contrôles ou des examens. La grande crainte, c’est le trou noir, la mémoire qui flanche. La crainte de rester "sec" sur une question importante. Est-ce que ça vous est déjà arrivé ? Vous savez, le trou au moment d'un...
L’enzyme PKR pourrait-elle détruire votre mémoire ?
L’enzyme PKR est-elle l’enzyme tueuse de votre mémoire ? Ces titres d’articles, dans la presse en ligne, m’ont donné envie de le vérifier…
Musique et mémoire, un duo gagnant ?
Musique et mémoire ? Un drôle d'attelage, apparemment. Que diable vient faire la musique dans la mémoire ? Eh bien elle l'améliore, mais oui. Un tas d'études scientifiques le confirme. Et elle ne fait pas que ça. Avant de détailler, faisons un petit point sur le rôle...
Des exercices de concentration peuvent-ils booster votre rétention ?
Des études montrent que leur efficacité existe à court terme. Pour le long terme il vaut mieux se fier aux pratiques de fond. Mais les deux ne s'excluent pas.. Avant d'aller plus avant juste un petit mot. Il est révolu le temps où nous pensions que notre cerveau était...
L’attention: 1 méthode scientifique pour rester attentif ?
D'après la recherche scientifique, que pouvez-vous faire pour focaliser votre attention ? Selon de nombreuses études et expériences, voilà comment vous devriez procéder pour focaliser votre attention. Si vous avez des problèmes d'attention, cela pourrait bien vous...
Aromathérapie et mémoire, une aide pour vous souvenir ?
L’aromathérapie pourrait-elle améliorer la mémoire ? Des études sérieuses (Institut pasteur, CNRS, INSERM) montrent un lien fort entre olfaction et mémoire.
L’endroit idéal pour apprendre et réviser existe-t-il ?
Certains lieux sont-ils propices pour apprendre ? Est-il plus efficace de réviser dans un endroit plutôt que dans un autre ? Il se trouve que… oui. Mais l'endroit idéal existe-t-il vraiment ? Honnêtement, je n’avais pas encore vraiment approfondi cette...